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怀二胎吐的厉害怎么办 二胎代孕吐严重就4招,
文章来源:http://www.xdaiyun.com  发布日期:2019-05-15

  现在是难怀孕、怀孕难!想怀孕的人怎么也怀不上,怀上了的人又天天喊累、忍受不了早孕的恶心呕吐。孕吐是早孕反应之一,也是最让孕妇崩溃的一件事!据统计,大概有四分之三的孕妇都有过不同程度的孕吐,孕吐时间也不尽相同,一直吐到临产的人也有。

  怀头胎没有孕吐,不代表二胎就不会孕吐了,因为每次怀孕体内的激素不一样。二胎孕吐严重的准妈妈郁闷极了,怀头胎都没受过这份罪,凭什么二胎要承受呢!无论如何,既然孕吐已经发生了,抱怨也没用,还是想办法缓解缓解吧!

  二胎孕吐严重怎么办

  最有效的方法--转移注意力

  如果条件允许,孕妈还是尽可能上班工作,上班能让你暂时淡忘一些孕吐的不快,转移注意力也会减轻孕吐反应。对于孕吐严重基本什么都不爱吃的孕妈来说,可以多和姐妹外出散步、逛街、聊天,孕吐绝对缓解很多,不信你试试!

  最方便的办法--来点咸饼干

  早晨醒来如果感觉到很饿或恶心,一定要动作慢点,这时可能血糖比较低。同时可以尝试吃一点高蛋白的点心或咸饼干,如苏打饼干,也可能对缓解孕吐有效。

  科学研究建议来点姜

  既往研究显示姜用于治疗孕吐反应能有效减轻恶心症状(B级证据),不过并不能显著减少呕吐的发作。所以如果孕妈恶心也可以含一点姜片、喝一点姜茶或吃点姜糖,能缓解恶心感。(下页:方法4)

  不想吃任何东西?OK!来点柠檬水吧!

  如果由于唾液积存导致恶心加重,可以喝一点柠檬水,新鲜的柠檬、薄荷或橙汁或许也能缓解你的孕吐反应哦!

  我们来看看孕妈们的建议:

  孕妈说:我觉得转移注意力的方法真的很有效,那段时间孕吐严重,但是和姐妹在一起聊天比较多,聊天的过程中一点恶心的感觉都没有。

  孕妈说:缓解孕吐可以多运动运动,我有孕吐的那段时间,就每天坚持散步一小时,孕吐就没那么严重了。

  孕妈说:止吐偏方什么的对我来说都不管用,我发现心理疗法还挺适合我的,每次感觉恶心难受的时候,就马上想想开心的事,而不是一味地想:完了,好难受呀,好想吐,这次又要吐了!你越想,就越难受、孕吐就越厉害。

  小编的话

  孕吐严重,还真没有什么灵丹妙药。医生也没办法帮你消除孕吐,孕吐只能缓解,而且关键还在于放松情绪,不要老想着自己有多难受,尽量找些事情做。

  小编个人认为,看一些剧情精彩紧凑的电视剧也是不错的,它能够将你带入那种氛围中,你不知不觉就发现自己竟然很久都没有吐了。

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